菜花做法 🥦✨
发布时间：2025-03-13 13:19:48来源：
菜花做法 🍄🌟
最近家里囤了不少菜花，可是吃法太单一总觉得有点浪费。于是上网查了查菜花的新做法，发现它真的可以玩出很多花样！首先推荐的是蒜香烤菜花，把菜花掰成小朵后用橄榄油、蒜末、黑胡椒腌制一会儿，然后放进烤箱烤到金黄酥脆，咬一口外焦里嫩，简直停不下来！其次是奶油培根炖菜花，这道菜超级适合秋冬季节。将菜花焯水后和培根一起炒香，再倒入牛奶和淡奶油慢慢炖煮，最后撒上一些芝士碎，浓郁奶香让人幸福感爆棚！如果你喜欢清爽口味，还可以试试凉拌菜花，用醋、辣椒油、香油调个酱汁，拌上焯熟的菜花，酸辣开胃又健康！菜花真是百变小能手，大家快去试试吧～🍴🌿✨
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