止咳冰糖雪梨水的做法 🍐✨
发布时间：2025-03-17 04:15:13来源：
寒冷的秋冬季节，感冒咳嗽总是让人烦恼不已。今天就来教大家制作一款简单又有效的止咳饮品——冰糖雪梨水。这款饮品不仅味道甘甜，还能帮助缓解喉咙不适，非常适合家庭自制。
首先，准备好新鲜的雪梨1-2个，将雪梨洗净后去皮切块，去掉核的部分。接着，在锅中加入适量清水，放入切好的雪梨块和几颗冰糖（根据个人口味调整）。用中小火慢慢熬煮，期间可以适当搅拌，防止粘锅。当雪梨变得软烂，汤汁呈现透明状时，就可以关火了。如果喜欢更浓郁的味道，还可以加入少许枸杞或百合，增添营养与风味。
这杯热腾腾的冰糖雪梨水不仅能够润喉止咳，还具有清热解毒的功效哦！无论是忙碌工作后的疲惫时刻，还是睡前的一刻安宁，都是一份暖心的选择。快动手试试吧！💛🌟
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