在日常办公中，使用Excel处理数据和制作表格是必不可少的工作环节。然而，在编辑表格时，我们常常会遇到这样的问题：当单元格内的文字过多时，要么文字超出单元格显示不全，要么需要手动调整字体大小以适应单元格宽度。这种繁琐的操作不仅浪费时间，还容易导致视觉上的混乱。那么，如何让Excel 2007中的文字大小自动适应单元格呢？下面将详细介绍具体的操作步骤。

首先，打开你的Excel 2007工作簿，并选择包含需要调整的文字所在的单元格或单元格区域。接着，点击顶部菜单栏中的“开始”选项卡，在工具栏中找到并点击“格式”按钮（通常位于左上角）。在下拉菜单中选择“自动调整列宽”，这样可以确保单元格的宽度能够根据内容自动调整。

接下来，为了实现文字大小与单元格宽度的同步适应，我们需要设置条件格式。点击“开始”选项卡下的“条件格式”按钮，在弹出的菜单中选择“新建规则”。在新建格式规则窗口中，选择“使用公式确定要设置格式的单元格”，然后输入如下公式：

=LEN(A1)>COLUMN(A1)8

注意这里的A1应替换为你实际使用的单元格引用。此公式的含义是当单元格内字符长度超过某一特定值时触发规则。

随后，点击下方的“格式”按钮，切换到“字体”标签页，适当降低字体大小，比如从默认的11号字改为9号字。最后确认所有设置无误后点击确定即可完成配置。

通过上述方法，当我们在单元格内输入较长文本时，Excel会自动检测并缩小字体大小，使文字始终能完整地显示在单元格内部，从而大大提升了工作效率和文档的专业性。此外，这种方法灵活且易于操作，非常适合经常需要处理大量数据的用户采用。

总之，利用Excel 2007提供的这些功能，我们可以轻松实现文字大小随单元格变化而自动调整的目的，为我们的日常工作带来便利。希望以上介绍对你有所帮助！