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三种人不宜吃蓝莓 | 蓝莓虽好，这三类人群需谨慎食用
2025-04-15 综合知识 -
蓝莓因其丰富的营养成分和抗氧化特性而备受推崇，但并非所有人都适合食用。以下三类人群在食用蓝莓时需要特别注意。首先，患有糖尿病的人群
蓝莓因其丰富的营养成分和抗氧化特性而备受推崇，但并非所有人都适合食用。以下三类人群在食用蓝莓时需要特别注意。首先，患有糖尿病的人群