原咳嗽蒸梨的做法 🍐✨
发布时间：2025-05-08 17:34:23来源：
咳嗽的时候，来一碗热腾腾的蒸梨，不仅能让喉咙舒服些，还能补充水分，缓解不适。下面教大家如何制作这道简单又暖心的蒸梨。
首先准备好一个新鲜的雪梨🍐，将其顶部切开一小块作为盖子，用勺子挖去中间的核，这样方便梨肉吸收后续加入的配料。接着在梨盅里放入适量冰糖🍬和几片生姜姜✨，既能去寒又能止咳。如果喜欢更丰富的口感，还可以加点川贝粉🩸或者枸杞✨。将切下的梨盖重新盖上，用牙签固定好。
把处理好的梨放入碗中，加入少量清水💧，然后盖上保鲜膜密封，放入蒸锅中大火蒸约40分钟。待梨变得软糯，汤汁浓郁时即可出锅。趁热吃下，暖胃又润喉，对缓解咳嗽特别有效。
无论是家庭护理还是日常养生，这道蒸梨都是不错的选择哦！记得多喝水，好好休息，早日恢复健康💪。
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