简易营养早餐面汤的做法 🥣🍜
发布时间：2025-03-31 16:42:17来源：
清晨的一碗热腾腾的面汤，不仅暖胃还能唤醒一天的好心情！今天教大家做一款简单又营养的早餐面汤，只需几步就能搞定哦～首先准备好面条、鸡蛋、青菜和一些调味料，比如盐、鸡精或鸡粉，再加点香油提味。先把水烧开，放入面条煮至八分熟，接着打入一个鸡蛋，轻轻搅散成蛋花，这样更易消化吸收。随后加入洗净的青菜，稍微焯烫一下即可捞出。最后根据个人口味调入适量的盐和鸡粉，滴几滴香油，一碗色香味俱全的营养早餐面汤就完成啦！这道面汤清淡可口，富含蛋白质和维生素，特别适合忙碌的工作日早晨。记得搭配一杯牛奶或者豆浆，让这份早餐更加丰富均衡！一碗暖心的面汤，开启元气满满的一天吧！☕💪
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