🌸雪燕桃胶皂角米养生甜品的做法💛
发布时间：2025-03-14 15:19:04来源：
寒冷的冬日里，来一碗暖暖的雪燕桃胶皂角米甜汤再适合不过了！这款甜品不仅颜值高，还富含胶原蛋白，是美容养颜的好选择哦～✨
首先准备材料：雪燕5克、桃胶15克、皂角米10克。将这些材料提前浸泡6-8小时，直到它们变得柔软。泡发后清洗干净备用。接着，将所有材料放入锅中，加入适量清水，用中小火慢炖约40分钟，直至汤汁浓稠，食材软糯。最后，可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜调味，喜欢的话还可以撒上些许枸杞点缀。🍲
这道甜品富含胶原蛋白和多种营养成分，不仅滋补身体，还能改善皮肤状态。快动手试试吧！💖 养生美食 美容养颜
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