清炒番茄蛋的做法 🍅🥚
发布时间:2025-03-14 15:44:11来源:
📖 准备食材
首先,我们需要准备好新鲜的番茄和鸡蛋。番茄可以选择颜色鲜艳、手感紧实的那种,这样炒出来的菜色香味俱全。鸡蛋则要选择新鲜的土鸡蛋,口感更佳。此外,别忘了准备适量的盐、糖和葱花,它们能让这道菜的味道更加丰富哦!
🍳 烹饪步骤
第一步是处理食材。将番茄洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油,先倒入鸡蛋液,用筷子快速搅散,炒至金黄后盛出备用。接着,在同一锅中加入少许油,放入切好的番茄翻炒,加一点点糖提鲜,再撒入适量盐调味。当番茄炒软出汁时,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀,最后撒上葱花点缀即可。
🍴 成品展示
一道简单又美味的清炒番茄蛋就完成啦!🍅🥚搭配在一起,酸甜适口,营养均衡。无论是作为家常菜还是早餐都非常合适。快试试吧,给自己和家人一份健康美味!💖
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