冬瓜瘦肉粥 （宝宝辅食）的做法 🥣🍚
发布时间：2025-03-14 16:50:44来源：
最近天气渐凉，给宝宝准备一碗暖胃又健康的冬瓜瘦肉粥再合适不过了！这款粥不仅清淡可口，还富含营养，特别适合正在添加辅食的小朋友。✨
首先准备好食材：新鲜冬瓜一小块、瘦肉适量、大米一小把和少许盐。先把大米淘洗干净，用清水浸泡半小时，这样煮出来的粥会更加软糯哦！接着将冬瓜去皮切丁，瘦肉剁成肉末备用。😊
开火煮粥时，先将大米放入锅中加水煮沸，转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时加入冬瓜丁继续熬煮，直到冬瓜变得透明软烂。最后放入肉末搅拌均匀，稍微煮一会儿让肉熟透，最后撒上一点点盐调味即可出锅啦！🍛
这碗冬瓜瘦肉粥清甜爽口，富含维生素和蛋白质，既满足了宝宝成长所需的营养，又能帮助他们消化。快为你的小宝贝试试吧！👶💕
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