🌿罗汉果菊花茶怎么做 🍵
发布时间：2025-03-15 11:47:10来源：
天气渐凉，嗓子干痒？快来试试这款清润养生的罗汉果菊花茶吧！✨罗汉果和菊花的组合不仅味道清香，还能帮助缓解喉咙不适，非常适合秋冬季节饮用。以下是制作方法👇：
首先准备材料：一颗干燥的罗汉果（约50克）和一小把干菊花（约10克）。接着将罗汉果轻轻敲碎，方便煮出更多营养。然后将罗汉果和菊花一同放入茶壶中，加入500毫升清水。🔥用中火煮沸后转小火再煮10分钟，让汤汁充分释放香气和药效。最后过滤掉残渣，倒入杯中即可享用啦～🍵
这杯茶不仅颜值在线，还富含维生素C和其他抗氧化成分，每天一杯，轻松养出健康好状态！💚记得多喝水，保持身体滋润哦～🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
