西红柿炒西葫芦（生瓜）怎么做 🍅🌿
发布时间：2025-03-16 07:46:21来源：
😊 大家好！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——西红柿炒西葫芦（生瓜）。这道菜色彩鲜艳，口感清爽，非常适合夏天享用哦！✨
首先，准备好食材：新鲜的西红柿2个、西葫芦1根、蒜末适量、盐少许。记得将西红柿和西葫芦清洗干净，西葫芦去头尾后切成薄片，西红柿切块备用。🌶️
接着，热锅凉油，放入蒜末爆香。当香味四溢时，加入西红柿翻炒至出汁，这时西红柿的酸甜味会慢慢渗出来，超级诱人！🍲
然后，倒入切好的西葫芦片，快速翻炒几下。由于西葫芦含水量高，不需要炒太久，大概3-5分钟即可，保持它的脆嫩口感。💚
最后，加入适量盐调味，翻炒均匀后就可以出锅啦！一道色香味俱佳的西红柿炒西葫芦就完成啦！😋 这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，赶快试试吧！🍴🌟
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