素炒乌塌菜怎么做 🥗✨
发布时间：2025-03-16 12:27:18来源：
秋天到了，菜市场里的乌塌菜鲜嫩欲滴，绿油油的样子让人忍不住想买回家做一道清爽的小菜！🌿今天就教大家如何简单做出一盘色香味俱全的素炒乌塌菜吧～首先准备好新鲜的乌塌菜、蒜末和少许盐。清洗乌塌菜时记得轻轻搓洗叶片，确保干净无泥沙哦～锅中倒入适量油，烧热后放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～接着将乌塌菜下锅翻炒，动作要快，保持菜叶翠绿。最后撒上一点盐调味，快速翻炒均匀即可出锅啦！🍽️这道菜清淡可口，保留了乌塌菜的原汁原味，非常适合追求健康饮食的你！💚快试试吧，让家人也尝尝这份来自秋日的馈赠～🍂🍴
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