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小鱼罐头怎么做 🐟✨

发布时间:2025-03-17 00:26:54来源:

💡准备食材

制作小鱼罐头,你需要准备新鲜的小鱼(如鳀鱼或沙丁鱼)、橄榄油、柠檬汁、大蒜、香草(如百里香或迷迭香)以及一些盐和胡椒粉。如果喜欢,还可以加入辣椒片增添风味。先把小鱼清理干净,去掉内脏和鳞片,然后用厨房纸吸干水分。

🔥烹饪步骤

1. 在烤盘上铺一层橄榄油,将处理好的小鱼整齐地摆放在上面。

2. 撒上切碎的大蒜、香草、盐和胡椒粉,再挤入几滴新鲜的柠檬汁。

3. 烤箱预热至180°C,将小鱼放入烤约20分钟,直到鱼肉变白且熟透。

4. 取出后,将小鱼连同酱汁一起装入玻璃罐中,倒入额外的橄榄油,确保鱼完全浸泡其中。

🌟保存与享用

密封好罐子后,放凉即可存放在冰箱中。这道小鱼罐头不仅美味,还能作为开胃菜或三明治配料,随时随地享受!🐟🍴✨

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