🌸西红柿炒花菜的做法大全🍅✨
发布时间：2025-03-17 17:15:14来源：
在这个多彩的季节，一道简单又美味的家常菜——西红柿炒花菜，绝对是你的厨房必备！这道菜不仅色彩鲜艳，而且营养丰富，酸甜适中的味道让人回味无穷。😋
首先，准备好新鲜的食材：一颗红彤彤的西红柿🍅和一颗洁白的花菜 cauliflower 🥦。将西红柿切成小块，花菜洗净后掰成小朵备用。接着，在锅中倒入适量油，放入葱姜爆香，再加入西红柿翻炒至出汁，这时候可以感受到浓郁的果香味飘散开来。💛随后加入花菜快速翻炒，撒上少许盐和糖调味，让每一片花菜都裹满鲜美的汤汁。最后，淋上一点水淀粉勾芡，收汁即可出锅。
这道菜不仅色香味俱佳，还富含维生素C和膳食纤维，非常适合全家享用。🌟快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康与快乐！🍴💕
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