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🌟白芝麻的做法 | 白芝麻怎么做好吃又营养?🌟

发布时间:2025-03-21 00:34:43来源:

白芝麻可是厨房里的宝藏食材!不仅颜值高,还富含蛋白质、维生素E和钙等多种营养元素哦~✨今天就来分享几种简单又美味的白芝麻做法吧!

首先,白芝麻可以直接炒熟当零食吃,香脆可口,还能撒在沙拉或者酸奶上增添风味。其次,可以用来制作芝麻酱,搭配面条或蔬菜沙拉,浓郁又健康。再者,将白芝麻加入烘焙食品中,比如饼干、面包,既提升口感又增加营养价值。最后,别忘了用它来点缀汤圆、糕点等甜品,瞬间提升颜值与美味指数~💫

记得购买优质白芝麻后,最好先炒熟再食用,这样能更好地释放香气和营养哦!快试试这些方法,让白芝麻成为你餐桌上的常客吧!🍴✨

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