🌸乌鱼木瓜汤的家常做法 | 美食杰乌鱼木瓜汤做法大全🌸
发布时间：2025-03-21 10:54:34来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的乌鱼木瓜汤无疑是暖心暖胃的最佳选择！💖今天就来分享这款简单又营养丰富的家常美味吧～首先准备好食材：新鲜乌鱼一条、成熟木瓜半个、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。💕
第一步，将乌鱼处理干净后切块，用开水焯一下去腥备用；木瓜去皮切块待用。接着，在锅中加入适量清水，放入姜片和乌鱼煮沸，转小火慢炖约20分钟。✨随后加入木瓜块继续炖煮15分钟左右，最后撒上红枣与枸杞，再炖5分钟即可关火。一碗色泽诱人的乌鱼木瓜汤就完成啦！🌟
这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用哦～快动手试试吧！🍴👩🍳
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