🌟固体老酸奶&希腊酸奶，超简单自制方法🍴
发布时间：2025-03-23 12:34:59来源：
酸奶爱好者看过来！今天教大家做两款超美味的酸奶——固体老酸奶和希腊酸奶！😋 无论是当早餐还是健康零食，都非常棒哦～快来一起动手吧！
首先准备材料：新鲜牛奶🥛、酸奶菌种starter（或者现成的老酸奶）以及纱布巾🧶。第一步是制作固体老酸奶：将牛奶加热至温热状态，加入酸奶菌种搅拌均匀，倒入容器中密封好，放入保温箱发酵6-8小时。等它凝固后，就完成了！口感醇厚，像布丁一样，简直是奶香炸弹～🧀
接着是希腊酸奶的制作：取适量普通酸奶装入纱布中，用重物压住静置2-3小时，让乳清慢慢滤出。成品浓稠如奶油，酸甜适口，特别适合搭配水果或蜂蜜享用～🍯🍓
两种酸奶不仅做法简单，还能根据个人口味随意调整甜度。快试试吧，给自己一个元气满满的开始！💪✨
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