🌟适合日常多喝的清润糖水做法💖
发布时间：2025-03-24 17:59:01来源：
在生活中，一碗暖心的糖水不仅能补充能量，还能为身体注入满满的活力！尤其是在干燥的季节，来上一碗清润糖水，简直是幸福的小确幸～💛今天就教大家制作一款简单又美味的清润糖水——红枣银耳羹，非常适合日常饮用哦！😉
首先准备好食材：银耳一朵、红枣若干、枸杞少许、冰糖适量。先把银耳提前泡发，撕成小朵；红枣洗净去核备用。然后将银耳和红枣放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。最后加入枸杞和冰糖，再炖煮10分钟即可关火。😋
这款糖水不仅口感香甜软糯，还富含胶原蛋白和多种维生素，特别适合秋冬季节饮用。每天一碗，滋润身心，让你由内而外散发光彩✨。快动手试试吧，为自己和家人增添一份健康与温暖！💕
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