银耳羹怎么做 🍯🍴
发布时间：2025-04-01 19:17:23来源：
✨想要在家制作一道简单又营养的甜品吗？那就试试银耳羹吧！银耳羹不仅口感滑嫩，还富含胶原蛋白和膳食纤维，是秋冬季节滋润养颜的好选择。首先准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。将银耳提前泡发，撕成小块备用，这样更容易煮出胶质哦。
🔥接下来就是烹饪步骤啦！先将泡好的银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖一小时。期间记得搅拌几次，防止粘锅。接着加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。整个过程不需要太多复杂操作，非常适合厨房小白尝试。
第三段：🌟完成后的银耳羹晶莹剔透，散发着淡淡的清香。舀上一碗热腾腾的银耳羹，在寒冷的日子里喝上一口，暖胃又暖心。这道甜品不仅能帮助润肺止咳，还能改善皮肤状态，让你由内而外散发光彩。快动手试试吧，让家人朋友都感受到你的爱心与温暖！💖
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