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杂菇炒豌豆怎么做 🍄🌱

发布时间:2025-04-04 16:32:27来源:

🌟【杂菇炒豌豆】的美味秘诀来啦!这道菜不仅色彩缤纷,还营养丰富,特别适合追求健康饮食的你!✨首先准备好食材:新鲜的蘑菇(可以选择香菇、金针菇、杏鲍菇等混合)、嫩绿的豌豆粒,再搭配一点洋葱和蒜末,简单又实用。🍳

第一步,将蘑菇清洗干净后切片,豌豆焯水备用。接着热锅凉油,放入洋葱和蒜末爆香,随后加入蘑菇翻炒至软,散发出诱人的香气。🍄🍃当蘑菇炒到半熟时,倒入豌豆粒,快速翻炒几下,加入适量盐、胡椒粉调味即可出锅。🥗

一道清新爽口的杂菇炒豌豆就完成啦!这道菜低脂高纤,不仅能满足你的味蕾,还能为身体提供多种维生素和矿物质。😋快试试吧,给家人一份惊喜!🍴💖

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