🌟鲜麦芽煲猪小肚这样做,简单又营养!💪
发布时间:2025-04-21 01:05:30来源:
春天正是养生的好时节,今天教大家做一道清新美味的家常汤品——鲜麦芽煲猪小肚!这道汤不仅味道鲜美,还能帮助健脾开胃、清热解毒哦~💚
首先准备好食材:新鲜麦芽一把、猪小肚一个、姜片几片、红枣几个和适量清水。先把猪小肚清洗干净,用盐搓洗去腥味,再焯水备用。接着将麦芽稍微冲洗一下,与其他材料一起放入砂锅中。🔥
倒入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。最后加少许盐调味即可出锅啦~🍲✨
这碗汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口暖到心底。特别适合忙碌了一天后的家庭聚餐,既健康又暖心~❤️快动手试试吧!
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