醬炖黄花菜武昌鱼的做法 🐟🍲
发布时间：2025-04-21 04:36:42来源：
开头：周末在家闲来无事，决定做一道营养丰富的家常菜——醬炖黄花菜武昌鱼！这道菜色香味俱全，既简单又美味，非常适合家庭聚餐。👀
首先准备好新鲜的武昌鱼一条，清洗干净后用少许盐腌制15分钟。接着准备配料，黄花菜提前泡发，姜片、蒜瓣切好备用。热锅凉油，将鱼两面煎至金黄，加入姜片和蒜瓣爆香。随后倒入适量酱油和料酒，再加入泡好的黄花菜，加水没过食材，大火煮开后转小火慢炖20分钟。期间记得翻动一下鱼身，让味道更均匀。炖好后撒上葱花点缀，一盘香气扑鼻的醬炖黄花菜武昌鱼就完成啦！🐟✨
结尾：这道菜不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种维生素，是一道老少皆宜的健康美食。快动手试试吧，相信你也能做出这样一道美味佳肴！🍴💕
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