🌟家里的牛排做法分享 | 简单几步搞定美味牛排🍴
发布时间：2025-05-08 08:40:54来源：
想在家里也能享受到餐厅级别的牛排吗？今天就教大家如何轻松做出美味的牛排！牛肉是高蛋白低脂肪的健康食材，搭配简单的调料就能让味蕾大满足～💬
首先准备好优质的牛排🥩，提前从冰箱取出回温至室温。接着用厨房纸吸干表面水分，撒上适量海盐和黑胡椒进行腌制，静置15分钟让肉质更加入味✨。热锅后加入橄榄油，待油微微冒烟时放入牛排，每面煎2-3分钟（根据个人喜好调整熟度）。期间可以加入黄油、蒜瓣和迷迭香增添香气🧀🌿。
最后将煎好的牛排放在盘中醒肉3分钟，锁住肉汁！配上自己喜欢的蔬菜沙拉🥗或者烤土豆🥔，一顿丰盛的家庭晚餐就完成啦～快动手试试吧，享受美食带来的幸福感💖！
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