🌸女生绝配滋补养生汤 的做法🍲
发布时间：2025-05-09 13:58:02来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗暖身又暖心的养生汤再适合不过了！👩🍳今天就教大家制作一款简单又美味的女生专属滋补汤——红枣枸杞炖雪耳羹✨。
首先，准备好食材：银耳一朵、红枣6颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，红枣洗净去核备用。接着将银耳和红枣放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸后转小火慢炖40分钟⏰。最后加入枸杞和冰糖，继续炖煮15分钟即可出锅啦～💛
这款养生汤不仅颜值在线，味道也超级棒！汤汁浓郁香甜，每一口都能感受到满满的胶原蛋白加持💪。经常喝还能帮助改善气色，让皮肤更加细腻光滑呢～💃
快动手试试吧！💕无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，给自己和闺蜜们准备这样一碗暖心汤，绝对是健康与幸福的双重享受哦～💖
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