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股四头肌包括哪四块 🏋️‍♀️肌肉解密

💪 股四头肌是人体中最大的肌肉群之一，位于大腿前侧，对我们的行走、跑步和跳跃起着至关重要的作用。它由以下四块肌肉组成：- 股直肌 R
2025年05月04日 17:37:58

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