营养猪肝粥的做法 🥣🍲
发布时间:2025-03-16 09:52:28来源:
🌟想要为家人准备一道既美味又营养的早餐吗?试试这道简单易做的猪肝粥吧!猪肝富含铁质和维生素A,对补血养颜特别有帮助哦。✨
首先,准备好新鲜的猪肝和大米。将大米淘洗干净后,加入适量清水煮成稀饭。煮粥的过程中,可以将猪肝切片,用料酒、生抽和少许盐腌制一下,去腥提味。⏳
当粥煮至粘稠时,把腌好的猪肝放入锅中,轻轻搅拌,避免结块。接着,加入一些姜丝提香,继续小火煮5分钟左右,直到猪肝完全熟透。💡
最后,撒上葱花或者香菜点缀,一碗热腾腾、香气扑鼻的猪肝粥就完成啦!🍴😋 这款粥不仅适合大人享用,也能作为宝宝的辅食,快动手试试吧!💪💖
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