自制健康香浓 🍳🍴
发布时间：2025-03-18 23:04:06来源：
🌿【自制老豆腐】🌿
老豆腐不仅营养丰富，还简单易做，是家庭餐桌上的健康之选！今天就来分享一个超简单的做法，让你轻松享受香浓美味的老豆腐。首先准备好新鲜的豆腐一块，轻轻切块备用。接着，热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入适量清水或高汤，放入豆腐煮至入味。为了增加风味，可以加入一点酱油和少量糖提鲜。最后撒上些许葱花和香菜点缀，一盘香喷喷的老豆腐就完成啦！✨
老豆腐富含优质蛋白，低脂肪、低热量，特别适合追求健康饮食的你。无论是搭配米饭还是作为素食主菜，都是绝佳选择！快动手试试吧，让家人感受这份来自家的味道～❤️
健康美食 自制美味 豆腐控
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