🌿丝瓜炒毛豆胡萝卜🌿
发布时间：2025-03-22 04:59:17来源：
今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——丝瓜炒毛豆胡萝卜！✨这道菜色彩鲜艳，搭配合理，不仅颜值在线，还富含多种维生素和膳食纤维哦～简直是餐桌上的小清新担当！🌸
首先准备好食材：新鲜的丝瓜一根、嫩毛豆适量、胡萝卜半根。先把丝瓜去皮切块，胡萝卜切片，毛豆焯水备用。🍳热锅凉油，先下胡萝卜翻炒几下，再加入毛豆一起翻炒，最后放入丝瓜块，撒少许盐调味。大火快炒几分钟即可出锅，简单几步就能搞定！🔥
这道菜清淡爽口，特别适合夏天食用。不仅能促进食欲，还能帮助身体排毒养颜呢！💃快试试吧，用美食杰移动版跟着步骤操作，轻松做出美味佳肴！📱💖
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