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🌟桂圆红枣枸杞茶的做法✨

发布时间:2025-04-01 22:28:37来源:

秋天到了,天气渐渐转凉,来一杯暖暖的桂圆红枣枸杞茶再合适不过了!这款茶不仅颜值高,味道也超棒,更重要的是它对身体特别好哦~💛

首先准备材料:新鲜的红枣5颗、干桂圆6颗、枸杞一小把。把这些材料清洗干净备用。接着,在锅里加入适量清水,水开后放入红枣和桂圆,用中小火煮约15分钟。这时,红枣的甜味已经充分融入水中,汤汁变得红润透亮。然后加入枸杞,继续煮5分钟左右即可关火。最后,可以根据个人口味加点蜂蜜调味,一杯香甜温暖的桂圆红枣枸杞茶就完成啦!🍯💕

这杯茶富含多种营养成分,既能补血养颜,又能增强免疫力。每天喝上一杯,让身心都感受到满满的幸福感!🍂💛

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