🌿枸杞猪肝汤的做法🍲
发布时间:2025-04-01 23:12:49来源:
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——枸杞猪肝汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美,还富含丰富的铁质和维生素,非常适合秋冬季节食用哦🍂。
首先,准备好新鲜的猪肝一块(约200克),先用清水浸泡半小时去除血水,然后切成薄片备用。接着,准备一小把枸杞,几片生姜,还有适量的盐和胡椒粉调味。食材简单却营养满满✨。
接下来,锅中加水烧开后放入姜片,再加入猪肝焯水去腥,捞出沥干。另起一锅清水,放入焯好的猪肝和枸杞,大火煮沸后转小火慢炖10分钟。最后,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味即可。一碗热腾腾的枸杞猪肝汤就完成啦!☕️
这道汤不仅色香味俱佳,还能帮助补血明目,特别适合工作劳累或视力疲劳的朋友饮用👀。快动手试试吧!💪
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