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🌸 冰糖银耳炖雪梨的做法来了!滋阴润燥超简单~ 🍋

发布时间:2025-04-02 15:21:44来源:

🍂 秋冬季节,最适合来一碗暖暖的冰糖银耳炖雪梨了!这道甜品不仅颜值高,味道清甜,还能滋润嗓子、缓解干燥,简直是养生必备神器!✨

首先要准备好食材:一朵泡发好的银耳、两个新鲜雪梨、适量冰糖和几颗枸杞。先把银耳撕成小块,用清水浸泡半小时;雪梨去皮切块备用。🌟

接下来就是关键步骤啦!把银耳放入锅中加水煮沸,转小火慢炖40分钟,直到银耳变得软糯黏滑。然后加入雪梨块和冰糖,继续炖煮20分钟,最后撒上枸杞点缀即可。⏰

一碗晶莹剔透、香气四溢的冰糖银耳炖雪梨就完成啦!❄️舀一勺入口,清甜爽口,满满的胶原蛋白~无论是早晨养胃还是晚上睡前喝一碗,都超级舒服哦!💖

记得分享给家人朋友一起享用吧!健康又美味,谁不爱呢?🍴💕

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