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🌟生菜腐竹汤的家常做法🍲

发布时间:2025-04-10 22:10:55来源:

天气渐凉,来一碗暖胃的生菜腐竹汤再适合不过了!这款汤清淡又营养,特别适合忙碌了一天后的轻松晚餐。✨

首先准备好食材:新鲜的生菜、优质腐竹、胡萝卜丝和香菇片。简单几步就能搞定!第一步,将腐竹提前泡发,切成小段备用。第二步,热锅凉油,放入胡萝卜丝和香菇片翻炒出香味,再加入适量清水煮沸。第三步,水开后放入腐竹,慢火炖煮约5分钟,让腐竹充分吸收汤汁的鲜美。最后一步,放入洗净的生菜叶,稍加搅拌,待生菜变软即可关火。💖

这道汤不仅色香味俱佳,还富含多种维生素和植物蛋白,是健康饮食的好选择。快动手试试吧!😋

家常美食 养生汤品 美食杰推荐 🍲💕

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